FACILITADORAS: Sandra e Nicole  

FREQUÊNCIA: Quinzenal (quintas-feiras)

HORA: 19 às 20:30

VALOR: R$ 65,00

LOCAL: Clínica Wave – Av. Sete de Setembro, 4682, 10º andar.

Muito se fala sobre a preparação do enxoval, do quartinho do bebê, dos exames de imagem, da boa alimentação, de manter a boa forma física… Mas pouco ou quase nada se fala sobre as emoções na gestação. Não porquê elas passem despercebidas, ou porque toda grávida atravesse esse período com plenitude. Ao contrário, esse é um tema cercado de muitos tabus: as emoções no ciclo gravídico-puerperal são intensas, ambivalentes, oscilantes.

O Pré-Natal Psicológico é um método de trabalho validado cientificamente, voltado ao cuidado emocional da mulher gestante e na prevenção de adoecimentos psíquicos no pós-parto. O grupo de pré-natal psicológico ocorre quinzenalmente, às quintas-feiras, e busca funcionar como espaço de pertencimento às gestantes.

Preciso estar passando por problemas ou questões psicológicas para participar de um Pré-natal Psicológico? A resposta é não! ⠀
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Assim como o seu pré-natal obstétrico, o pré-natal psicológico é um método preventivo. Trabalhar as emoções e ter um espaço de fala, de troca e de pertencimento ao longo da gestação é extremamente importante para a saúde emocional da gestante, do bebê e da família. Estudos recentes apontam que mulheres que participam de grupos terapêuticos de pré-natal são menos propensas a desenvolverem depressão pós-parto e outros transtornos psíquicos. ⠀

Como funciona um grupo de pré-natal psicológico?

Por muitos anos os cuidados com a saúde física da gestante tomou o foco da assistência pré-natal. Hoje sabe-se, através de estudos científicos, que a saúde emocional da mulher grávida está diretamente ligada ao bem estar físico mãe bebê. O pré-natal psicológico surge nesse contexto, de proporcionar um espaço de fala, de apoio e de pertencimento auxiliando as gestantes na elaboração de seus conflitos, na construção de sua nova identidade enquanto mãe assim como na vinculação com esse bebê.

Muita importância têm se atribuído nos tempos de hoje ao externo, ao enxoval, ao quarto, a fotografia, a decoração. No entanto pouca atenção costuma ser dada às emoções, sempre tão presentes e por vezes fonte de muito sofrimento, principalmente no pós-parto. Pensar num pré-natal psicológico é investir num puerpério mais consciente e equilibrado. E você? Como tem cuidado de suas emoções?